Летняя аллергия у детей: невидимая угроза - от пыльцы до шока

С наступлением лета дети все больше времени проводят на улице, однако именно в этот период возрастает риск столкнуться с различными видами аллергии. Врачи-аллергологи рассказали, какие опасности могут подстерегать ребенка летом и как снизить вероятность развития аллергических реакций.

Опасная пыльца

По словам врача-аллерголога Елены Фадеевой, самым распространенным летним аллергеном остается пыльца растений.

Поллиноз развивается из-за повышенной чувствительности иммунной системы к пыльце ветроопыляемых растений. В течение лета и начала осени активно цветут луговые, злаковые и сорные травы, а также подсолнечник. Чаще всего заболевание впервые выявляется у детей в возрасте от 5 до 9 лет, тогда как у малышей младше трех лет оно встречается редко.

Заподозрить пыльцевую аллергию можно по характерным симптомам, которые появляются в определенное время года: заложенность носа, частое чихание, покраснение и зуд глаз, слезотечение, кашель и затрудненное дыхание. При этом температура тела остается нормальной.

Специалисты рекомендуют при появлении таких признаков обратиться к аллергологу для выявления конкретного аллергена и подбора лечения.

Когда риск выше

Злаковые травы обычно цветут до конца июля. К ним относятся тимофеевка, ежа сборная и райграс. Затем начинается период сорных трав — полыни, лебеды, крапивы и амброзии, который продолжается с августа по октябрь.

В период активного цветения детям, страдающим поллинозом, советуют ограничивать прогулки в сухую, солнечную и ветреную погоду, особенно утром, когда концентрация пыльцы в воздухе достигает максимума.

По возможности рекомендуется отказаться от поездок на природу и в сельскую местность либо временно переехать в районы с более благоприятным климатом.

Правила защиты

Во время сезона цветения врачи рекомендуют исключить из рациона высокоаллергенные продукты, включая мед, орехи, цитрусовые, а также продукты с большим количеством красителей, консервантов и ароматизаторов. Следует избегать и продуктов, которые могут давать перекрестные аллергические реакции с пыльцой растений.

Снизить проявления аллергии помогают ежедневное промывание носа солевыми растворами или морской водой, промывание глаз физраствором и соблюдение питьевого режима.

После прогулки желательно сразу принять душ, умыться и сменить одежду.

Проветривать помещения рекомендуется только в безветренную погоду. Дополнительной защитой может служить влажная марля на окнах. Сушить одежду и постельное белье на улице аллергикам не советуют.

Для очистки воздуха полезно использовать кондиционеры и увлажнители с фильтрами, а также регулярно проводить влажную уборку дома.

Скрытая угроза

Еще одним распространенным летним аллергеном являются плесневые грибки. Об этом рассказала врач-аллерголог Ольга Ковалева.

Источником аллергии могут стать плесень, грибковые поражения древесины, а также споры грибов, которые содержатся практически повсюду — в почве, траве, прошлогодней листве и на деревьях. Особенно активно они размножаются в теплую и влажную погоду.

Симптомы грибковой аллергии нередко напоминают поллиноз: появляются заложенность носа, чихание, кашель, одышка и слезотечение.

Осторожно, кондиционер

В жаркое время года многие пользуются кондиционерами. Однако при недостаточном уходе внутри оборудования могут размножаться грибки.

Одним из признаков проблемы может стать кислый запах, исходящий из кондиционера.

Детям с грибковой аллергией рекомендуется регулярно очищать кондиционеры, избегать сырых помещений и сократить пребывание на улице во влажную погоду, особенно в лесной местности.

Кроме того, специалисты советуют ограничить употребление продуктов брожения: сыров, особенно с плесенью, кефира, кваса, дрожжевой выпечки, солений и квашеных продуктов.

Укусы насекомых

Летом возрастает и риск инсектной аллергии — реакции организма на яд, слюну или продукты жизнедеятельности насекомых.

Наиболее часто аллергию вызывают комары, мошки, осы и пчелы.

Особую опасность представляют укусы ос, пчел и шмелей, которые в некоторых случаях способны привести к развитию отека Квинке или даже анафилактического шока.

Чтобы снизить риск, врачи рекомендуют пользоваться репеллентами и выбирать одежду спокойных пастельных оттенков, которые меньше привлекают жалящих насекомых.

Опасные растения

Аллергические реакции могут вызывать и некоторые растения. Контакт с ними способен привести к развитию фитодерматита — воспаления кожи.

Чаще всего такую реакцию провоцируют крапива, лютиковые растения, борщевик, примула, молочай и осока.

Проблемы нередко возникают после прогулок по высокой траве, отдыха на лугу или хождения босиком.

Фитодерматит проявляется покраснением кожи, зудом и жжением. В более тяжелых случаях могут появляться пузыри, волдыри и даже участки некроза тканей.

Аллергия на солнце

У некоторых детей летом возникают зудящие высыпания на открытых участках тела после пребывания на солнце. Такое состояние называют фотодерматитом.

Специалисты подчеркивают, что сами солнечные лучи не являются аллергеном. Реакция развивается из-за воздействия веществ, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету. Это могут быть некоторые лекарственные препараты для наружного применения, косметические средства и бытовая химия.

Детям, склонным к фотодерматиту, рекомендуют избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами и планировать прогулки на утренние или вечерние часы, когда солнечная активность ниже.