Простые ритуалы, которые позволяют ощутить себя женщиной и забыть про быт и работу

Сегодняшняя статья напоминает о том, как важно заботиться о себе и любить себя. Это не о том, чтобы ставить себя выше всех и игнорировать окружающих. Речь идет о здоровой любви к себе и ее проявлениях.

Современный ритм жизни может выжать из нас все соки. Мы постоянно заняты, контролируем множество задач и тянем на себе огромное количество обязанностей. Неудивительно, что в этой суете мы часто теряем себя. Иногда даже небольшой акт заботы о себе может помочь нам немного замедлиться и почувствовать радость.

Подарить себе цветы

Конечно, если вы их любите. Если нет, то замените цветы на что-то другое: вкусное пирожное, ароматную свечу, книгу или любой другой предмет, который приносит вам удовольствие. Некоторые женщины предпочитают комнатные растения.

Вы когда-нибудь покупали цветы для себя? Это действительно приятно. Не обязательно выбирать что-то дорогое — достаточно одной веточки кустовых роз, хризантем, альстромерий, пишет автор дзен-канала Деловая косметичка.

Потанцевать

Самый простой и эффективный способ порадовать себя, не выходя из дома, — это взять наушники и устроить веселую уборку с перерывами на танцы. Это настоящая дофаминовая терапия, которая приносит только положительные результаты. Вы сожжете калории, а дом станет чистым, настроение поднимется до 10 из 10.

Уход за кожей

Забота о себе невозможна без ухода за кожей. Базовый набор — это крем для лица и увлажняющая сыворотка. В наше время нет недостатка в качественных уходовых средствах на любой бюджет.

Посмотреть вдохновляющий фильм о женщинах

Есть фильмы, которые вызывают особые эмоции. Иногда это гордость за женщин, а иногда — вдохновение. Сколько силы и мощи скрывается в их кажущейся хрупкости!

Нарядное белье в обычный день

Комментарии не нужны. Кстати, яркая помада тоже может создать эффект нарядного образа.