5 вещей в доме, которые могут старить женщину раньше времени

Дом каждого человека — это не просто стены, а отражение внутреннего мира хозяина, его источник энергии и место силы. Поэтому крайне важно следить за тем, в каком состоянии он находится.

Автор дзен-канала «Просто о жизни и воспитании» назвала 5 вещей, на которые стоит обратить внимание, чтобы сохранить молодость и жизненную силу:

Диван вместо полноценной кровати. Качественный сон — залог здоровья и молодости. Регулярный отдых на диване чреват неправильной поддержкой позвоночника, которая, в свою очередь, ведет к болям в спине и шее, вызывает хроническую усталость и ускоряет появление признаков старения;

Избыток памятных вещиц. Дом, забитый сувенирами, старыми подарками и разнообразными безделушками, может превратиться в «музей прошлого», который неосознанно удерживает от жизни в настоящем. Избыток вещей создает ощущение тяжести, загроможденности и визуального шума, лишая пространство легкости и свежести, что прибавляет возраст и снижает энергию;

Дешевая и агрессивная бытовая химия. Едкие химические вещества, содержащиеся в недорогих чистящих средствах, — угроза для кожи рук. Она начинает быстрее стареть, появляются сухость, раздражение и пигментные пятна. Всегда стоит использовать резиновые перчатки во время уборки, а лучше перейти на более натуральные и экологичные средства;

Освещение. Недостаточное или, наоборот, слишком резкое и холодное освещение в доме не только утомляет глаза и портит зрение, но и способствует появлению бессонницы и повышению уровня стресса. Тусклый свет визуально подчеркивает тени и морщины на лице, создавая постаревший вид;

Недостаток свежего воздуха. Застоявшийся, душный воздух в доме не только угнетает и снижает работоспособность, но и негативно сказывается на состоянии кожи, делая ее тусклой, и способствует проблемам с дыхательными путями. В связи с этим, стоит регулярно проветривать помещения, а также добавить в них комнатные растения.