Ученые определили, сколько солнца нужно человеку

Испанские исследователи установили, сколько человеку нужно быть на солнце зимой и летом.

В весенне-летний период гулять под солнечными лучами нужно 10-20 минут, лучше делать это в промежуток между 15 и 17 часами, пишет Svopi со ссылкой на информационное издание DAILY.

Время безопасного пребывания на солнце не превышает 30 минут.

Зимой гулять на солнце нужно по два часа в день.