16 февраля 2026, ПН, 14:20

11% жителей Пензенской области соблюдают рекомендуемый питьевой режим

фото: Архив Пенза-Взгляд

Взрослым людям в среднем рекомендуется употреблять 30-35 мл жидкости на каждый килограмм массы тела в сутки, что соответствует примерно 6–10 стаканам воды в день, напоминает Пензастат.

Согласно данным выборочного наблюдения рациона питания, значительная часть жителей Пензенская область не придерживается этих рекомендаций. По информациии статистического ведомства, 24% опрошенных выпивают менее 500 мл воды в день. Большинство жителей региона (57%) потребляют до 1,5 литра питьевой воды в сутки.

При этом лишь 11% населения соблюдают питьевой режим в полном объеме, выпивая 1,5 литра воды и более в день.

В Пензастате подчеркнули, что вода играет ключевую роль в поддержании здоровья человека, обеспечивая нормальную работу органов и систем, а также сохранение водного баланса. 

В 2026 году увеличится плата за пользование водными объектами в Пензе и области.

Ольга А.
Читайте также
Больше новостей