Ученые объяснили, как облегчить последствия приема алкоголя

фото: Пенза-Взгляд

Для того, чтобы выяснить это, специалисты обработали и систематизировали результаты двенадцатилетнего исследования.

Специалисты уверены, что избежать серьезных проблем со здоровьем помогут физические нагрузки. Облегчат последствия приема спиртного систематические занятия спортом. Для того, чтобы поддерживать свой организм в тонусе, человеку достаточно уделять физическим упражнениям 150 минут в неделю. Об этом сообщает портал «Актуальные новости».

Чтобы выявить подобную закономерность, ученым пришлось тщательно изучить результаты двенадцатилетних исследований, участниками которых стали жители Шотландии и Англии.